热射病，真的会“热死人”吗？
热，热，热！近日，上海、南京、杭州、湖南等地的高温天气占据了热搜位置。生病了，多脏器都被煮烂了一样。”也因为高温，各地昏厥、休克等情况猛增，甚至中暑死亡事件频发！
也许很多人只听说过令人眼花缭乱的中暑，而对致命的中暑却知之甚少。这种疾病的后果是什么？我们该如何预防呢？一起来看看
中暑真的可以“热死人”！
通俗地说，中暑是中暑最危险、最严重的版本，从口渴、出汗、虚弱、注意力不集中，到轻度中暑、热痉挛、热衰竭，最后伴随中暑，症状逐渐加重。
中暑的主要表现是体温高，一般核心温度会超过40℃，同时会出现意识不清、晕厥、幻觉甚至抽搐。
而这一切的发展加拿大28群大全，是因为人在炎热潮湿的环境中加拿大28微信群大全，体温调节功能会失衡，汗液无法正常排出，热量会在整个器官和肌肉组织中积聚身体。我们的身体会出现皮肤干燥、肌肉温度升高等一系列症状，但真正威胁人类生命的是它的二次影响——对内脏器官等组织功能的影响。局部肌肉痉挛、高烧和血压升高会导致休克、呼吸困难，甚至多器官衰竭。
中暑的可怕之处在于它仍然是一种紧急情况，并且死亡率很高。如果不能及时妥善治疗，死亡率可高达70%-80%。
所以，“热死”的事情真的可能发生。
中暑喜欢这群人
高温高湿的气候和高强度的体力活动是中暑的主要危险因素，因此中暑常发生在长期户外工作或在高温密闭空间工作的劳动群体。
如环卫工人、建筑工人；长期呆在封闭空间的人，如工厂工人、汽车上的人、心脑血管疾病的老年人、体质虚弱的人、儿童和孕妇等，都属于中暑的高危人群。
3个症状，谨防中暑
如果你在自己或身边的人身上发现这 3 种症状，小心中暑！
高温超过40度，
没有出汗
突然抽搐，昏迷。
这个时候，面对中暑患者，身边的人也可以这样做，第一时间拨打急救电话，然后迅速让患者降温多地热射病死亡病例，比如搬到阴凉通风的地方，然后用湿毛巾盖住他的身体在脖子和大腿根部等大血管的位置，可以用电风扇或空调来帮助散热，体温要降低到摄氏38度或以下。如果病人处于昏迷状态，不要给他喝水或其他药物，以防止气管窒息。患者可保持侧卧位，头部略微向后倾斜，以确保气道通畅。
对于很多地方和大多数人来说，夏天的高温才刚刚开始，还有很长的日子要走。如何预防中暑也很重要。
如何预防中暑
除了多喝水多休息外，还要适当使用空调，但不要调得太低，以免不出门，忽冷忽热，身体温度调节系统将失效。感冒了。空调可以调节到26度左右。
很多人可能保持着每天在户外锻炼的习惯。有些人特别喜欢在太阳比较强的时候运动，觉得可以增加体内的阳气哪里PC蛋蛋微信群，对身体有好处。但是，夏天太阳很热，发烫的时间也比较早。建议您避开太阳最强最强的中午时间，选择晚上比较凉爽的时间进行锻炼。
我们还应尽量减少白天在户外的时间，外出时尽量待在阴凉通风的地方，并做好防晒措施，如使用遮阳伞或戴太阳帽。
对于户外经营者来说，长时间呆在户外是难免的，所以要掌握几个避暑的方法。一是科学加水PC28大群，少量多次饮水。每 15-20 分钟，加入约 200 毫升水。水温不宜过高，但最好不要喝太凉，容易伤胃。如果您已经大量出汗，请添加额外的盐和矿物质。
另外，使用冰毛巾、酒精湿巾、风扇给身体降温。我们可以用冰巾或酒精湿巾擦拭腋下、额头、颈部、腹股沟等处PC蛋蛋信誉群，可以帮助身体降温。如果有自来水，也可以用水清洗手腕等部位，帮助降温。
一旦中暑，后果会很严重多地热射病死亡病例，尤其是现在高温天多，大家千万不能掉以轻心。夏天，让我们“呆在凉爽的地方”吧！别忘了转发分享这篇文章给你的家人朋友，一起学会科学的逃离夏天！
参考资料：
[1] “小心！#heatstroke 有 3 个特征”。生活时代。 2022-07-13
[2]“小心！“热死”不是开玩笑，很多地方很多人都被诊断出中暑，也有人死了！病人被送到医院，内脏就像“煮沸””。每日经济新闻。 2022-07-13
[3] 人真的可以热死！中年男子中暑身亡，体温高达42℃！如何对中暑进行急救。 39 卫生网络。 2021-07-19
| 广告位 |
