晚上睡觉的姿势多种多样，说是哪个姿势好，但睡着了
加拿大28微信群392天前 (04-02)
平躺是脊柱最喜欢的睡姿，因为它可以使脊柱保持自然的弧度，减少脊柱的压力，有助于预防脊柱疾病的发生。但不要下面这个姿势睡太长时间！之所以不能下面这个姿势睡觉太长时间，是因为到时你会发现腿都不听你命令了，这...
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